4岁孩子几天吃一次虾最好（5岁半孩子一天吃几个虾最好）

四岁孩子每周2-3次虾比较合适，缺钙明显的宝宝可以每周吃3-4次，但一次不要吃太多，要从少到多逐渐增加。

2. 虾的营养成分很丰富，含有丰富的蛋白质、维生素A、钾、碘、镁、磷等矿物质，也是补钙的食物。

三四天吃一次比较好，只是要营养均衡，不挑食才行，而且要吃鲜活的虾，不能吃死的冷冻虾，这样更有营养，口感也好一些。