做家务时，手部容易受到磨损和伤害，因此需要采取一些措施来保护双手。以下是几种护手的方法：
1. 戴上手套：在做家务时，可以戴上手套来保护手部皮肤，防止受到磨损和划伤。选择合适的手套，应该根据具体的家务工作和个人需要进行选择。
2. 使用护手霜：在做家务前和中，可以使用护手霜来滋润和保护手部皮肤，防止干燥和龟裂。选择含有天然成分、不含有害物质的护手霜，可以更好地保护手部皮肤。
3. 注意洗手：在做家务前后，应该注意洗手，清洁手部，避免手部细菌和污垢的滋生。洗手后可以涂上护手霜，保护手部皮肤。
4. 避免过度使用化学品：在做家务时，应该避免过度使用化学品，如清洁剂、洗洁精等。这些化学品会刺激和腐蚀手部皮肤，导致手部皮肤干燥、龟裂和疼痛。如果需要使用这些化学品，应该戴上手套，并注意使用方法和安全措施。
5. 休息和放松：在做家务时，应该适当休息和放松手部，避免手部过度疲劳和受伤。可以适当伸展手部肌肉，放松手部压力，缓解手部疲劳。
总之，护手是做家务中非常重要的一环，可以采取多种方法来保护双手，避免手部受到伤害和磨损。
