如何做到不发火不生气的句子（开导自己心情的句子）

要做到不发火不生气，首先要控制自己的情绪。在遇到困难或别人的错误时，先冷静下来，想想解决问题的最佳方案，不要盲目冲动。

另外，要深入思考别人的立场和感受，不要随意批判别人，要以理服人，而非以怒吓人。

另外，在交流中，要注意语言和态度的文明，不要使用带有攻击性的言辞，更不要责备别人，理智地解决问题。最后，要学会宽容和理解，不要总是追求完美，要为自己和别人留出一些错误和缺陷的空间。

莫生气，莫生气，别人生气我不气，气坏身体又何必，我若气死谁如意