长寿人群最大的两个共性是什么（真正长寿的都有一个共同特征）

长寿人群最大的两个共性是健康的生活方式和积极的心态。长寿人群通常有规律的饮食和运动习惯，吃的是健康的食物，保持适度的体重，定期进行体检和健康检查。

此外，长寿人群通常都有积极的心态，他们乐观、自信、有目标、有意义的生活，经常参加社交活动和志愿者活动，这些都是有助于减轻压力和提高幸福感的。因此，如果我们想要长寿，就要注意生活方式和心态的养成，保持健康的生活习惯和积极的心态，才能享受健康长寿的生活。