解决方法：
1.加装散热底坐或者在电脑出风口加装抽风散热器。
2.关闭多余运行中的软件,减少电脑负担减少发热。
3.拆除笔记本电池。笔记本电脑过度使用也会使电池发热影响到电脑整体的发热情况。
当CPU温度达到90多度时，需要立即采取措施降温。首先，检查电脑散热系统是否正常运行，如果散热器或风扇存在堵塞或损坏，需清理或更换。
其次，可以在电脑中安装散热软件对CPU进行降温，如Intel的XTU工具或AMD的Ryzen Master。
还可以增加散热器的风扇数量以及提高风扇的转速，从而提高散热效果。如果尝试以上方法后问题仍然存在，则需要考虑更换CPU或相应的硬件升级。
