虚寒怕冷怕风艾炙那个穴位（怕风怕冷受凉头冷疼艾灸哪个穴位）

虚寒怕冷怕风可以试试艾炙足三里这个穴位。足三里在小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。涌泉穴，可以养肾。涌泉穴在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。