不是一定的，先出左脚、右脚都可以。三步上篮是篮球行进间投篮的俗称。
如果按一般的节奏，三步上篮先迈出与投篮用手同则的脚，所以是根据您投篮的手来决定的。就是右撇子先迈右脚，这样左手和左脚能用来保持身体的平衡，同理，左撇子也是这样。
一般来说，三步上篮的第一步是根据你用哪个手投篮来决定的，用哪只手投篮，三步上篮的第一步就先迈同侧的脚。大部分人都是用右手投篮的，那么三步上篮的第一步就是先迈右脚。 原因：三步上篮的第二步是起跳步，左腿起跳，右手投篮，能使你的投篮手离篮筐更近些。 三步上篮的第一步应该大，第二步要小，第三步要高跳。
