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10个月的宝宝吃的蒸蛋该怎么做(10个月宝宝吃的水蒸蛋的正确做法)

10个月的宝宝吃的蒸蛋该怎么做(10个月宝宝吃的水蒸蛋的正确做法)

更新时间:2025-04-04 12:28:22

10个月的宝宝吃的蒸蛋该怎么做

1/4蒸蛋,一般是蒸芙蓉蛋。小碗1只,鸡蛋打入,打匀,加入温开水30克,盐5克,继续打匀,打匀后将肉末均匀洒在表面,酱油也倒在鸡蛋表面。

2/4蒸锅起锅烧水,水开以后将盛鸡蛋的小碗放到蒸屉里,盖上盖子小火蒸10分钟左右,不可太早,太早蒸不熟,不能太晚,太晚会产生气泡,影响口感。

3/4还有一种做法是将蛋清和蛋黄分离,只将蛋黄打匀,蛋白另作炒菜用。只蒸蛋黄的时候可以增加一个鸡蛋,温开水适量增加一些,其他步骤参照1、2,这样做出的蒸蛋金黄色,非常漂亮,且香气扑鼻,口感嫩滑,实是滋补佳品,尤其适合婴儿、老人食用。

4/4如果不只是婴儿食用,做成一般家常菜,按比例适当增加各原材料即可,蒸的时候也作相应的适当延长。

  1,将肉未加点盐上味。搅拌时可少量加点水,搅至水被吸收 。

  2,用温开水放入碗中,加上述调味品,试味。

  3,蛋打散,冲入调好味的温开水碗中。

  4,将调好味的肉未用筷子拨散,放入蛋液中。

  5,将碗放入沸水中隔水蒸十分钟就做好了。

  食用时可加点麻油,撒点葱花,为体验蒸蛋的清纯真味也可不加。

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