我觉得粘米更适合煲粥。
粘米本来就粘，煲出来的粥粘稠好喝。如果自己再配点别的杂粮，紫米，豆子之类的煲成八宝粥，再放点冰糖或者白糖，肯定比外面卖的还粘稠好喝，相必孩子大人肯定都喜欢喝。
当然粘米煮饭也不是不适合，煮出来的饭肯定也好吃，不过个人更觉得适合煲粥。
粘米营养价值高，好消化，无论是煮饭还是煲粥都很好，粘米米粒细长，晶莹洁白，油脂量高，香滑软熟，饭后齿颊留香，粘米以其米粒细小、质地硬韧、晶莹透明、油脂量高而著称。
它色泽白润如玉，煮饭香软适口，煮粥粘而不腻，营养价值极高，色、香、味俱佳的油粘米。
