食材：羊肉500克、白萝卜300克、姜5克、小葱3根、香菜1颗、花椒1克。调味料：米醋1克、盐3克。
步骤 2
羊肉切块。
步骤 3
放水清水中浸泡出血水，捞出。
步骤 4
冷水锅中放入羊肉，加入米醋、花椒，水沸后继续煮5分钟，捞出沥干水分。
步骤 5
白萝卜切块。
步骤 6
姜切片。
步骤 7
小葱打葱结。
步骤 8
香菜切段。
步骤 9
锅中放入羊肉、姜片、葱结，加入适量清水，大火煮开转小火炖90分钟。
步骤 10
放入萝卜、盐继续炖30分钟。
步骤 11
盛出撒上香菜段即可。
煮着吃最好。
1, 羊肉是一种难以消化，富含胆固醇和脂肪的肉类，不宜过分油腻，因此煮着吃是最好的做法。
2, 煮着吃既能保持羊肉的营养成分，又不会增加过多的油脂，有助于人体健康。
3, 当然，针对不同的口味，羊肉也可以作为火锅、烤肉、炒菜等多种做法，但是最好避免过多的油腻以及过度加工。
