农村哪些吃的营养价值最高（六种公认营养最丰富食物）

具体还是要区分哪里的农村。

一般来说，农村环境好，种出来的一家用的菜品也都比较无公害。常规的营养丰富的，蝉，蛹等等，那一类虫子。豆制品的营养也很丰富。鸡汤，鱼汤都不错。荤素搭配合理饮食就好了

#龙岩头条#农村也有很多是值得吃的，也都很有不少的营养价值，例如野生蜂蜜，野生猪肉等等，你有没有觉得农村山上的纯天然山茶油很珍贵呢，所有好吃的食物都是要有食用油为首的，好油吃出好健康，多食用高级食用油山茶油会是最好的哦。