海飞丝或者是康王,含有生姜王之类的洗发水都可以起到生发的作用,而且平时也可以多吃一些有助于生发的食物,比如黑芝麻,黑木耳,黑米等食物,而且在每次洗头的时候,可以用手轻轻地按摩头部皮肤,每次按摩10~15分钟左右这样可以起到辅助的作用。