上幼儿园第一天吃什么（上幼儿园孩子早上在家吃什么）

上幼儿园第一天应该补充钙，每天一杯牛奶，早上晚上都可以吃，促进孩子骨骼生长发育。吃些深海鱼油，能保护眼睛，促进大脑的生长。

能吃些维生c，因为这年龄段的孩子在换牙时期，维生c，吃些能使牙床长的坚固，让牙齿牢固，吃这些东西是生长的需要。

我姑娘得幼儿园每个星期一得时候，学校会出食谱，这一个星期应该吃得东西，早晨一般是面条，粥，馒头，炒菜啥得，中午都是米饭，炒菜，汤，晚饭有时候走饺子面条，等等，我们幼儿园最好得一点就是，从来都不做那种油炸食品，每天都吃得非常得健康…