主料:虾仁适量,牛肉片适量
辅料:红萝卜一小段,葱头两片,茼蒿一小把,豌豆少许,豆腐一小块
调料:蚝油适量,料酒适量,姜粉适量,虾汤一大碗
1. 胡萝卜葱头切碎。
2. 虾仁放料酒白胡椒粉腌制二十分钟。
3. 起锅烧水,下豌豆,小块豆腐一起焯水。
4. 水开后下牛肉片烫一下就好。
5. 烫至变色盛出。
6. 起锅烧油下花椒大料炸香捞出。
7. 下葱花炒香,放胡萝卜碎煸炒。
8. 下茼蒿秆翻炒均匀,加姜粉少许的盐。
9. 放提前用虾头熬的汤。
10. 在下豆腐和豌豆。
11. 烧开后下茼蒿叶,
12. 放进去虾仁。
13. 烧开后下牛肉片,加耗油。烧开一分钟关火。
14. 出锅装盘。
工具/原料
牛腩400g、白萝卜1根、西红柿1个 葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、豆瓣酱 盐、鸡精、白糖、胡椒粉、酱油、蚝油
方法/步骤
1/4 分步阅读
首先将牛腩切成小块,冷水下锅,加料酒,焯水3分钟捞出备用
2/4
然后起锅烧油,下葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒和干辣椒,炒香后加豆瓣酱,炒出红油
3/4
再加适量水,放盐、鸡精、白糖、胡椒粉、酱油和蚝油,放点西红柿,再倒入牛腩
4/4
加盖焖40分钟,接着加萝卜块,再焖20分钟,美味即成