4x100米接力赛是用哪只手接棒 怎么接（4x100米接力赛的接力区在哪里）

弯道的话注意身体向圈内倾斜。交接棒技术比较费劲，需要量步点，但是如果是业余的话，那就利用好接力区。小窍门的话就是接棒钱大步慢跑，接到棒起码也有个初始加速度呢～接棒需要左手与右手交替接棒。如一棒用右手，二棒用左手等～虎口朝身后，不要整个侧身去观望前一到哪儿了，最好狼顾！加油