首先,将冰糖和适量的水放入锅中,用中小火煮至冰糖完全溶解。然后,将雪梨去皮去核切成小块,加入锅中继续煮约15分钟,直到雪梨变软。接着,将柠檬洗净切片,放入锅中同煮几分钟。最后,关火,让茶汤稍微冷却后即可饮用。这样熬制出来的冰糖雪梨柠檬茶口感清新爽口,略带甜味,不仅可以消暑解渴,还有清热润肺的功效。
材料 用量雪梨2个冰糖适量鲜柠檬3-5薄片1. 雪梨切成瓣状,去心。锅里加水,放入雪梨(水安个人喜好加)。2. 加入适量冰糖,大火烧开转小火煮10分钟。(喜欢吃软的小火煮20-30分钟,10分钟煮出来的是沙沙的感觉)3. 等冷却到差不多60°左右(温度太高会破坏柠檬里面的维生素C), 加入鲜柠檬搅拌下, 稍等片刻 待柠檬的汁液融入汤里就可以吃了。酸酸甜甜超好吃!喜欢枸杞的也可以在煮的时候加点。