懒人呼啦圈和普通呼啦圈的区别（弹簧呼啦圈和普通呼啦圈哪个难）

智能呼啦圈与普通呼啦圈的外形差别很大，通常配有配重惯性球，采用滑轨滚动，运动时将呼啦圈紧紧卡在腰部，扭动腰部按照一个方向顺时针或者逆时针转动，让配重球转动即可起到锻炼.

智能呼啦圈使用起来非常方便，而且体积较小，运动时不像传统呼啦圈一样需要大量空旷的位置，还有一个优点就是可拆卸，运动完后能拆卸下来，方便放置和携带，可以说是相当好用了。