不能转普通呼啦圈,因为来大姨妈的时侯,有许多人有不舒服的症状,比如腹胀腹痛,疲劳感,无力,需要好好休息,而转智能呼啦圈就不一样,因为智能呼啦圈就不一样了,只要转圈的幅度不是很大,它对人体的腰部和腹部有按摩作用,促进局部血液循环,减轻腹痛腹胀