1 右手投篮时候右手放球上 需要有意识用力张开或者发力嘛 还是只要放在球上就好了 2 投篮举球压腕（投篮用三个手指还是用两个手指）

投篮时左手辅助球的稳定，右手不必紧紧抓住，除非有人想抢你的球，投篮时你就柔和间发力，找到自己投篮的 节奏就OK了。投篮分双手用力式 主要是单手力量不足时使用 ,特点是双手平均用力 缺点是经常会因双手用力不均匀造成命中低下单手式 主要是右手手指张开托住篮球 左手轻扶篮球侧面 如果你手够大 可以选择柔和的贴在球上, 但是有一点很重要 右手的作用是 控制篮球防止从前 后 右边晃动造成投篮失准 再者才是发力投篮