小腿肌肉使劲按会瘦吗（小腿紧绷发硬捏一捏会瘦吗）

强身健体，都是我们每一个人所需要的，小腿肌肉使劲按，会瘦吗？如果能坚持长期的按摩，使劲一点，是可以变瘦的，按摩的效果是很好的，但是一定要坚持长久，偶尔的一次两次，没有啥效果