能一起煮汤
1.红萝卜两个冼净切丝。
2.放进豆浆机里。
3.加清水至水位线,选择果蔬档, 磨成蔬菜汁备用。
4.冬瓜去皮切块用工具做成自已所需要的形状。
5.汤锅里倒进胡萝卜汁烧开,滴进猪油。
6.倒进切好的冬瓜,加盐煮熟。
7.放入调味鲜,鸡精,香葱调味。
8.出锅装碗淋上香油即成。
冬瓜可以和胡萝卜一起煲汤,而且营养价值比较高。冬瓜和胡萝卜一起吃可以提高身体免疫力,还能抑制癌细胞生长和繁殖。冬瓜中含有丰富的维生素,可以保持皮肤水嫩,增强皮肤弹性,胡萝卜的营养价值也很高,含有胡萝卜素、纤维素等,都是人体所需的。