导致水油不平衡是皮脂分泌决定的，是内外因共同作用的结果，维持皮肤水油平衡就是皮肤缺少什么你补充什么。平时不规律、不健康的作息和饮食习惯，也会影响到内分泌，从而影响到皮肤的皮脂分泌。
温度高时，皮脂分泌量较多；气温低时，皮脂分泌量减少。所以夏季皮肤更易出油，冬季时皮肤会变得偏干燥。
皮肤表面的湿度也可影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢，皮脂分泌速度也会趋缓。
再一个：用了非常油腻的护肤品也会导致皮肤表面水少油多。所以比较油润的乳液和面霜，更适合秋冬使用。
皮肤是总在变化中，它会随着你的内分泌而变化，也随着环境而变化，这些都是不可控因素。
你能做的，就是尽自己所能，去好好保护皮肤，使它处于相对健康的状态。
第一：内分泌方面——保持健康的生活作息，饮食清淡，不熬夜，别给自己太大压力，保持心情愉悦（这个非常重要）。
第二：护肤方面
① 水多油少的皮肤：因为水分比较容易流失，所以可以采用含有封闭性保湿剂的护肤品，比如矿物油和蜡类、硅油类、植物与动物脂肪类、脂肪酸和酯类、胆固醇类等。总之记得用含保湿剂的护肤品就对啦。
② 水少油多的皮肤：皮肤本身的油脂是能起到一定的锁水功效，所以一定记得补水大于保湿。尤其是在夏天，不要再用那些比较油的护肤品，改用清爽啫喱质地、富含透明质酸的护肤品就行了。
但是补水也不能抑制住油脂分泌，如果实在油腻不好看，就用吸油面纸把多余油脂吸收掉、或者用散粉盖一下。
第三：环境方面——在有限的室内放一台加湿器，使空气不会太过干燥。
总之，控制水油平衡需要综合治理
