小蘑菇是香菇。香菇热量不高,100克鲜香菇可以产生26千卡左右的热量,100克干香菇可以产生270千卡左右的热量。香菇是一种菌类食物,具有高蛋白、低脂肪的营养特点,此外香菇中含有丰富的维生素、矿物质,以及对人体有益的植物化学物。香菇对于提高机体免疫力、降低胆固醇、降血压是有益的。
小蘑菇和香菇都是菌类,小蘑菇不是香菇,小蘑菇是长在地上的,香菇是长在树木长出来的。
小蘑菇是香菇。香菇热量不高,100克鲜香菇可以产生26千卡左右的热量,100克干香菇可以产生270千卡左右的热量。香菇是一种菌类食物,具有高蛋白、低脂肪的营养特点,此外香菇中含有丰富的维生素、矿物质,以及对人体有益的植物化学物。香菇对于提高机体免疫力、降低胆固醇、降血压是有益的。
小蘑菇和香菇都是菌类,小蘑菇不是香菇,小蘑菇是长在地上的,香菇是长在树木长出来的。