北极甜虾和白虾哪个营养价值高（北极甜虾和普通虾哪个营养价值高）

北极甜虾营养价值高

每100克北极甜虾肉中，含有2.6克不饱和脂肪酸，是养殖南美虾的5.2倍，与我们平时吃的三文鱼相当。 北极甜虾的维生素E、B1、B2含量是南美虾的1.5倍、1.6倍和2.2倍；北极虾的钙、镁、铁含量是南美虾的1.6倍、1.8倍和1倍。

北极甜虾的营养高。

因为两种虾的生长环境不同。

北极甜虾是纯正的海水虾，生长在海水温度较冷的海域，生长期长。

白虾大多都是养殖的。