一个人完全改变要多久（一个人怎么才能彻底改变）

其实只需要两年的时间，你就可以改变自己的一生。两年虽然不算太长但足以让你焕然一新。你可以选择练习一项运动成为该领域的高手，你可以培养某种良好的习惯，深层次地影响你的性格。

或许你每天只需要冥想，一分钟就能培养注意力，又或者你可以创业让事业腾飞。