
步骤 1
干锅热油+洋葱炒香
步骤 2
加入鸡肉,翻炒
步骤 3
加入虾,翻炒
步骤 4
加入西红柿,翻炒后➕水
步骤 5
加入面条
步骤 6
最后加入灵魂的生菜,➕调料,试味道
步骤 7
开吃啦
食材准备:章鱼、文蛤、明虾、面条。
2.
章鱼洗净,去除脑袋里的杂质,外皮扒掉,加少许料酒,焯水后备用。
3.
文蛤养一天,吐干净泥沙,加姜片和料酒焯水至开口后捞出。明虾用油爆过之后备用

步骤 1
干锅热油+洋葱炒香
步骤 2
加入鸡肉,翻炒
步骤 3
加入虾,翻炒
步骤 4
加入西红柿,翻炒后➕水
步骤 5
加入面条
步骤 6
最后加入灵魂的生菜,➕调料,试味道
步骤 7
开吃啦
食材准备:章鱼、文蛤、明虾、面条。
2.
章鱼洗净,去除脑袋里的杂质,外皮扒掉,加少许料酒,焯水后备用。
3.
文蛤养一天,吐干净泥沙,加姜片和料酒焯水至开口后捞出。明虾用油爆过之后备用