仅在高加索地区大概就有50多个民族。
俄罗斯高加索地区是多民族家园,每个民族都有自己的信仰、历史、语言、文化以及美食,而俄罗斯领土以外的高加索地区几乎都是单一民族的国家。比如印古什共和国,印古什人占当地人口的95%。当然也有像达吉斯坦这样的多民族共和国,这里大约有30个民族和14种国家语言。
50多个各自独立的民族。
高加索居民集团分北方两支、南方一支。南支包括︰格鲁吉亚人、明格列尔人(Mingrelian)和拉兹人(Laz)，还有斯万人(Svan)，共同组成格鲁吉亚民族，住在外高加索西部(拉兹人住在土耳其境内)。两个较小的北支包括很多民族，最大的有住在库班(Kuban)和上德列克(Terek)盆地的卡巴尔达人(Kabardian)；住在大高加索中部的维纳喀人(Veinakh, 即车臣人〔Chechen〕、印古什人〔Ingushe〕、巴茨人〔Bat〕)。
在印欧诸民族中，亚美尼亚人的祖先早在西元前1000年间早期即由安纳托利亚进入外高加索。第二支古代印欧人是奥塞梯人(Ossete)，住在大高加索中部，是东伊朗游牧民族的一部，自西元前7世纪至西元4世纪游牧于南俄大草原，曾先后称为西徐亚人(Scythian)、苏美人、阿兰人(Alan)。
斯拉夫人占高加索人口的1/3强，主要为俄罗斯人和乌克兰人，住在高加索北部。
此外还有库尔德人(Kurd)、塔里什人(Talysh)，塔特人(Tat)、希腊人、吉普赛人。
突厥诸民族有住在西南部的阿塞拜疆人(Azerbaijani)，住在北方的有基普查克突厥人(Kipchak Turk，包括库梅克人〔Kumyk〕、诺盖人〔Nogay〕、卡拉恰伊人〔Karachay〕、巴尔卡尔人〔Balkar〕)。
亚述人(Assyrian)是高加索地区唯一的闪米特人，第一次世界大战结束时因受土耳其迫害逃到俄罗斯境内主要住在城市。
传统上高加索人的主要宗教是伊斯兰教(突厥人)、东正教(格鲁吉亚人)、亚美尼亚格列高利(Armenian Gregorian Church)教会和犹太教。
