牙刷多久换一次比较好（牙刷三个月换一次骗局）

三个月左右

常规建议牙刷三个月左右换一次，这是因为正常情况下，口腔里就有好几百种微生物，细菌特别多，每天进食那么多食物，细菌就会发酵这些食物残渣，产生一些特殊难闻的气味，正常情况下都是三个月换一次，时间长了毛不好了也刷不干净

最好是一个月换一次牙刷。因为牙刷容易滋生细菌，所以要经常换牙。对口腔不会带来危害。如果一把牙刷用的时间太长。会有大量的细菌产生。