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核桃仁炒熟了有营养还是生的有营养(吃炒熟的核桃仁对身体有啥好处)

核桃仁炒熟了有营养还是生的有营养(吃炒熟的核桃仁对身体有啥好处)

更新时间:2025-04-11 13:41:55

核桃仁炒熟了有营养还是生的有营养

核桃仁炒熟了有营养

生的核桃仁味道不好,口感不佳,营养也有限,所以要先炒熟了,这样好吃,也能激发出核桃油,对身体有好处

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