1、食材:芋头1个、洋葱1/4个、红椒半个、蒜1瓣、葱2根、姜1小块、酱油适量、椒粉适量、鸡精适量、盐适量 。
2、芋头去皮切成厚薄均匀的薄片,放在热水中漂去表层淀粉,捞出控水 。
3、洋葱切丝; 红椒切丝; 蒜切碎; 姜切丝; 葱切葱花 。
4、锅中倒油,烧开后将芋头放入炸至略有金黄色 。
5、捞出沥油 。
6、锅中留底油,炒得姜蒜,加入洋葱丝和红椒爆香 。
7、倒入芋头片,加酱油、辣椒粉翻炒几下,洒点儿水 。
8、加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅 。
步骤1
备好食材,我买的是本地人种的小芋头,口感和小时候吃的差不多,品质也不错,现在几乎都在她家买芋头,小编也成了经常光顾这家蔬菜档的老顾客了
步骤2
将芋头洗净表皮,放入锅中,锅里再放入一些清水,遮上锅盖,大火煮熟芋头,过程约15分钟左右
步骤3
接下来处理配料,辣椒洗净切去两头,再切碎,蒜瓣拍扁顺利剥皮,将蒜仁剁成蒜蓉待用
步骤4
将煮熟的芋头捞出,在冷水中浸泡片刻,加速冷却,比较容易剥皮,然后切成薄片
步骤5
热锅,倒入食用油,将蒜蓉倒入锅中,炒出香味,接着倒入芋头,快速翻炒十几个来回,再加入少量开水润锅煮沸
步骤6
调入盐、酱油、鸡粉,翻炒均匀,最后撒入辣椒碎,翻炒几个来回后盛起装盘即可