第一点，应该要承认，自己已经不再年轻了。
如果一个人从18岁时开始成年，到今天50岁，那么，32年时间里，上万的日子过后，确实应该算是老了。一个人从懵懂无知，到洞悉世情，是阅历的增加，同时也是心态的成熟。这个年纪，儿女应该已经长大或者正在长大了吧，有的人可能已经有第三代了，事业上，如果没经过什么大的波折，现在应该也已经稳定了吧，也应该存了一些养老的积蓄了吧。
身体上，不查没有事，一查都是超标。路过大沟时，不敢再一跃而过，而是宁愿多走些路找个安全地方绕过去了吧。单位里的那些年轻同事，他们肯定会表面对你恭敬，背里却骂你老顽固了吧？你对新鲜事物的好奇应该已经降低很多了，你会发现，有时候宁愿一个人静静发呆，也不愿意去凑各种热闹了。
承认自己老了，才可以看清自己，什么年龄做什么事，很有必要。
第二点，也要相信，人到五十，还没有真正老去。
从五十岁到生命的尽头，这段路的距离对有些人来说会很长，对有些人来说会很短。这里面既有先天因素，也有后天因素，有的人天生就有长寿基因，而有的人生来就柔弱，这一点无法选择，但后天因素却是可以控制的。有长寿基因的人，不爱惜身体的话也会早早离世，而柔弱的人，注重身体的话，也会长寿。
