材料:黄豆300g、水500ml、面粉50g、盐水300ml。
制作步骤:
1、起锅倒入适量的清水,然后把黄豆洗净倒入锅中煮熟。
2、把煮熟的黄豆捞出来沥干水分,再倒入容器里,加适量的面粉拌匀。
3、拌匀后把黄豆倒入瓶子里。
4、再倒入适量的盐水。
5、盖上盖子密封保存,然后放置太阳下暴晒至长出霉菌即可。
6、完成。
最简单的做法就是,把煮好的黄豆放玻璃瓶里,盖上盖子,放上霉菌种即可长毛,一周左右,就可以放佐料调匀食用了。
霉黄豆是一道传统的中国美食,制作方法非常简单。首先,将黄豆在水中浸泡6~8个小时,然后把水倒掉,将豆子晾干备用。
接着,将晾干的豆子放入容器中,然后倒入发酵剂(一般使用麦曲),拌匀并盖上盖子。
将容器放到阴凉、通风的地方,静置1~2天,直至豆子表面长出白色的霉菌。
最后,将霉黄豆在火上炒熟即可食用。霉黄豆有很高的营养价值,富含蛋白质和多种维生素,是一种适合各个年龄段人群食用的健康食品。