宝宝三岁了肠胃发育基本完善可以吃煮饼,饼要吃发面的,不要吃死面的,死面的不利于宝宝消化,建议:你在早晨给宝宝吃些牛奶、面包、鸡蛋、新鲜蔬菜、米粥、鸡蛋饼等食物。注意事项:你在平时生活中,多带其进行户外运动、养成良好的作息习惯、定期体检等。