产妇可以吃鲍鱼吗（六种人不宜吃海参）

产后应该注意加强自身营养是可以食用鲍鱼的，鲍鱼当中富含丰富的球蛋白，能够自营商滋养身体，并且还能够提高孕妇自身的抗病能力，当中富含丰富的氨基酸以及优质蛋白、维生素、微量元素等，对产妇身体极为有利，但是应该注意避免过多食用。