首先，要保持冷静和理智，不要被情绪左右。其次，要坚持自己的价值观和原则，对付偏心道德绑架的父母可能是一个复杂而敏感的问题。不被父母的道德绑架所左右。以下是一些建议，供你参考：
1.可以尝试与父母进行开放和诚实的对话， 保持冷静和理智：面对父母的偏心道德绑架，表达自己的观点和感受，并寻求共识和妥协的方式。保持冷静和理智非常重要。如果无法与父母达成共识，不要被情绪左右，尽量保持客观和理性的态度。
沟通和表达：可以考虑寻求外部的支持和帮助，例如咨询师或家庭治疗师。与父母进行开放和诚实的沟通是解决问题的关键。最重要的是要记住，表达你的感受和观点，每个人都有权利追求自己的幸福和自由，尽量用理性的语言解释你的立场，并尝试寻找共同的理解和解决方案。
寻求支持：不必为了迎合父母的期望而放弃自己的真实想法和感受。
对付偏心父母最厉害的一招是和父母沟通。可以找个机会和父母谈一谈，告诉他们自己心里的伤感，让父母意识到他们的做法欠妥，以后会注意的。同时要学会关爱自己，这样就能获得更好的社会支持，体验到更高的自我价值感，需求也能在人际交往中获得满足。一个连自己都不爱的人是很难获得他人的关爱的，在亲情中同样是如此。
