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脆芋头的做法(大芋头最简单的吃法)

脆芋头的做法(大芋头最简单的吃法)

更新时间:2025-04-10 22:33:20

脆芋头的做法

芋头营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效,烧、炒、炖皆可。

工艺:炸 口味:鱼香味

主料:

芋头 : 500克

辅料:

植物油 : 适量 豆瓣酱 : 15克 醋 : 15克 砂糖 : 15克 生抽 : 10克 水淀粉 : 适量 蒜瓣 : 3个 葱花 : 少许 料酒 : 10克 香油 : 少许

详细步骤:

1、芋头去皮切小块

2、放入蒸笼里蒸至软烂,我大概蒸了30分钟

3、把蒸好的芋头放入保鲜袋里

4、用擀面杖擀成芋头泥

5、重新用模具定型,为了脱模方便我垫了保鲜膜

6、我是冷藏过夜后取出切成小块

7、锅中加热植物油,油温一定要高点,放入芋头快速炸脆外皮

8、捞出用厨房纸巾吸走油份

9、再次加热油锅后,把芋头复炸

10、捞出后摆在盘里

11、准备浇汁:一个小碗里准备好适量水淀粉,一个小碗里加入料酒、醋、砂糖、生抽拌匀

12、另起油锅,爆香豆瓣酱和蒜末

13、加入适量清水煮沸

14、加入水淀粉勾器

15、淋上香油即可

16、把煮好的浇汁淋在炸好的芋头上

17、撒上葱花

18、完成

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