小孩眼睛疲劳怎么缓解（眼睛疲劳缓解按摩仪）

1. 注意休息：长时间用眼容易导致眼睛疲劳，要多休息、保证充足的睡眠时间，每隔半个小时休息10分钟，适当散步、远眺，能缓解眼睛疲劳。

2. 热敷、按摩：适当进行热敷，可用热毛巾，注意水温。按摩眼睛周围，能使眼睛放松，缓解