一难过就犯困是什么原因（容易犯困的人要警惕四种情况）

难过发困那是自然的，属于正常现象，如果你在最难过????的时候，你就上人少的地方或者是上高山上大喊大叫或者是大哭一场，心理会好些，不满的情绪发泄出来就会好的，这个时候你在回家蒙头大睡，第二天早晨起来你会感觉很轻松的一切烦恼都会抛之脑后的。

一难过就犯困原因是逃避难过，睡着了就不难过了……