促进孩子长高的方法都是什么呢（想让孩子长高的十种方法）

你可以让孩子多吃一些含钙量比较多的东西，比如说牛奶，瘦肉，豆子之类的。并且补钙的最好时间是晚上，晚上吃钙吸收利用的比较好。你可以吃一些维生素D，维生素D有促进人体对钙的利用和吸收。维生素D可以在体内合成，但是一定要在阳光下合成