1.
把200克鸡肉洗净剁小块
2.
把20克人参洗净切片
3.
把1块姜切片
4.
把5克枸杞浸泡10分钟
5.
把5颗红枣洗净备用
6.
锅中倒1000克水,水热放入鸡肉、料酒焯水2分钟,捞出备用。
7.
然后老砂锅内放入鸡肉、人参、姜片,再倒入1000克清水大火烧开,转小火炖煮30分钟。
8.
接着老砂锅中放入枸杞、红枣、10克食盐拌匀继续小火炖10分钟。
9.
最后盛入碗中,撒上15克葱花即可。
1.
把200克鸡肉洗净剁小块
2.
把20克人参洗净切片
3.
把1块姜切片
4.
把5克枸杞浸泡10分钟
5.
把5颗红枣洗净备用
6.
锅中倒1000克水,水热放入鸡肉、料酒焯水2分钟,捞出备用。
7.
然后老砂锅内放入鸡肉、人参、姜片,再倒入1000克清水大火烧开,转小火炖煮30分钟。
8.
接着老砂锅中放入枸杞、红枣、10克食盐拌匀继续小火炖10分钟。
9.
最后盛入碗中,撒上15克葱花即可。