什么时候梳头发比较好（梳头发的十大讲究）

一般来说，早上起床后和晚上睡觉前梳头发比较好。
早上起床后梳头，可以让人快速消除困意，神清气爽，精神抖擞，为一天的工作、学习开启一个好的开端。晚上睡觉前梳头，可以帮助我们缓解一天的疲劳，缓解大脑紧张，释放压力，并且有助于入眠。
需要注意的是，在梳头发的时候，尽量不要用力过度，避免损伤到头皮。

早晨起来梳头发比较好，这样能使人精神愉悦。