划分如下:凡武境有十个阶段,从一到十分别是为炼气、淬体、武体、通脉、真气、神识、真罡、神力、真形、大圆满;真武境有九个境界,就是一到九段;极致三大境:灵武境、魂武境、百炼境(都分为前中后三期);涅槃境有九劫,渡过九劫即可成就涅槃之身。