叶酸片5mg和0.4mg只是含量有差别的,但是治疗的效果基本上一致的。所以根据自己的身体情况和对叶酸的需求量来安排用药即可,如果单片的剂量比较小,那可以适当的增加用药的数量即可,遵医嘱安排用药的时间和疗程,在孕早期可以吃叶酸。