当你感到愤怒、沮丧或压抑时，听一些发泄的歌曲可以帮助你释放情绪。例如，Linkin Park的《In the End》和《Numb》表达了内心的痛苦和挣扎；Eminem的《Lose Yourself》和《Not Afraid》鼓励人们面对困难；Taylor Swift的《Bad Blood》和《Look What You Made Me Do》传达了对背叛的愤怒。这些歌曲的强烈节奏和歌词能够让你找到情绪的出口，让你感到释放和宣泄。
无论你选择哪首歌，重要的是能够倾听自己的情绪，并找到一种健康的方式来发泄。
