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菠萝蜜的果核如何煲骨头汤(菠萝蜜的籽炖排骨汤方法)

菠萝蜜的果核如何煲骨头汤(菠萝蜜的籽炖排骨汤方法)

更新时间:2025-04-10 21:49:22

菠萝蜜的果核如何煲骨头汤

步骤1

将菠萝蜜籽洗净,放入锅中加上水煮沸五分钟,盛出晾冷。

步骤 2

把籽的外硬皮去掉再次洗干净。

步骤 3

整理好的籽放一旁备用,把排骨焯一下沸水,过程中下一瓶盖料酒去腥味,焯好的排骨再用清水洗一遍。

步骤 4

把排骨、菠萝蜜籽放到高压锅中下水盖上盖一起煮沸,调小火压18分钟就好了,开盖下盐、鸡精(个人所需)浓浓香的汤就好了

1步、将香叶,八角,贵皮洗净待用。

第2步、蒜留根部切长条,生姜切片,菠萝蜜种子洗净,并用刀划一个口子。

第3步、将菠萝蜜种子放在开水里煮5分钟,捞出来剥皮,待用(记住外面的皮有点硬,小心,里面的皮是红色,考验耐力的时候),大骨焯水,记得放点一醋,去腥。

第4步、将大骨,姜蒜,香叶八角贵皮一起放入电饭煲,加半盖子料酒,我的电饭煲智能的,煲汤是2个小时,提前10分钟加盐,冰糖,少放点酱油。

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