步骤1
将菠萝蜜籽洗净,放入锅中加上水煮沸五分钟,盛出晾冷。
步骤 2
把籽的外硬皮去掉再次洗干净。
步骤 3
整理好的籽放一旁备用,把排骨焯一下沸水,过程中下一瓶盖料酒去腥味,焯好的排骨再用清水洗一遍。
步骤 4
把排骨、菠萝蜜籽放到高压锅中下水盖上盖一起煮沸,调小火压18分钟就好了,开盖下盐、鸡精(个人所需)浓浓香的汤就好了
1步、将香叶,八角,贵皮洗净待用。
第2步、蒜留根部切长条,生姜切片,菠萝蜜种子洗净,并用刀划一个口子。
第3步、将菠萝蜜种子放在开水里煮5分钟,捞出来剥皮,待用(记住外面的皮有点硬,小心,里面的皮是红色,考验耐力的时候),大骨焯水,记得放点一醋,去腥。
第4步、将大骨,姜蒜,香叶八角贵皮一起放入电饭煲,加半盖子料酒,我的电饭煲智能的,煲汤是2个小时,提前10分钟加盐,冰糖,少放点酱油。