食材
莲角250g
排骨500g
沙茶酱一勺
酱油适量
辣椒一条
蒜头几瓣
步骤
1
排骨洗净后用少许嫩肉粉和蚝油腌制一会。
2
莲角用盐捉洗后切对半。
3
辣椒和蒜头先放锅炸一下。
4
再加入排骨两面小煎一会。
5
煎好加入一勺沙茶酱和一勺酱油。
6
加水沫过食物就好,加盖焖上15分钟左右。
7
最后剩下半锅汁就可以放葱段继续焖上五分钟即可。
8
拿个汤勺直接肉汤莲角一起打上米饭来配,真是好吃到不要不要的哦!
食材
莲角250g
排骨500g
沙茶酱一勺
酱油适量
辣椒一条
蒜头几瓣
步骤
1
排骨洗净后用少许嫩肉粉和蚝油腌制一会。
2
莲角用盐捉洗后切对半。
3
辣椒和蒜头先放锅炸一下。
4
再加入排骨两面小煎一会。
5
煎好加入一勺沙茶酱和一勺酱油。
6
加水沫过食物就好,加盖焖上15分钟左右。
7
最后剩下半锅汁就可以放葱段继续焖上五分钟即可。
8
拿个汤勺直接肉汤莲角一起打上米饭来配,真是好吃到不要不要的哦!