吃麻籽有什么好处（麻籽的十大功效）

麻籽为蓖麻的种子。

食用麻籽可以补充一些油脂。现在生活条件很好，人不再直接吃麻籽。多年前粮油不足时期，人的食用油定量很低，缺油容易乏力，很多人吃麻籽补充油脂。