辅料:山药(干)15克 枸杞子8克 桂圆肉8克
调料:姜20克 小葱10克 盐3克 江米酒10克 黄酒10克 植物油10克
制作方法
1.将姜去皮洗净,捣成茸,浸泡入米酒中成姜汁酒,备用;
2.淮山药、枸杞子、桂圆肉洗净,放入炖盅内;
3.将牛小腿肉放入沸水锅滚(氽)约3分钟捞起,洗净后,按肉纹横切成厚约4毫米的片;
4.中火烧热炒锅,下油放牛肉片爆炒,烹姜汁酒,炒匀后放进炖盅内,把姜葱放在上面;
5.中火烧热炒锅,下开水500毫升、精盐、味精、黄酒,烧沸后倒入炖盅内,加盖入蒸笼用中火炖约2小时至软烂,取出去掉姜、葱即可。
用料:牛腿肉、土豆、胡萝卜、青椒、番茄、油、盐、料酒、醋、老抽、冰糖、葱、姜、八角适量、桂皮、辣椒适量
做法:
1、准备好食材。
2、牛腿肉放入清水浸泡去掉一些血水,再冷水烧开2分钟。
3、捞出,热水漂净,切成方块。
4、胡萝卜与土豆去皮,洗净切滚刀块待用。番茄与青椒洗净,切片待用。
5.锅里油热,放入牛腿肉,加冰糖,老抽,料酒,煸炒上色,关火。
6.取砂锅,放入牛腿肉,醋,葱结,八角,桂皮,姜,辣椒,放入八分满的水中火煮开,小火炖120分钟。
7.锅里油热,放入番茄,土豆,胡萝卜,煸炒至番茄汁完全裹住土豆与胡萝卜,关火。
8.这时候的牛腿肉已经熟了,汤汁浓郁,砂锅放入土豆,胡萝卜,番茄。
9.中火煮开,小火炖至土豆酥,加盐。放入青椒,煮1分钟,关火,焖几分钟。