床单 被罩需要多长时间洗一次（自己家的床单被罩建议多久洗一次）

般来说，冬天时床单被罩1个月洗1次，夏天时2周洗1次比较合理。

床单、被罩要勤洗勤换，才能尽量避免滋生细菌。大多数的家庭都会选择1个月甚至1个月以上清洗1次床单、被罩，然而床单、被罩已经布满了看不见的灰尘，并滋生了细菌、尘螨。

床单被套建议1-2周洗一次，不建议超过一个月。如果有喜欢裸睡的朋友，或者经常不洗澡、不换衣服就上床的朋友，需要换得更勤一些。