开水蒸和冷水蒸都是可以的,和面的时候要冷水和面,上气之后蒸十分钟就可以不宜时间过长,这样蒸出的莜面非常劲道好吃
蒸莜面是山西、内蒙人的一种家常饭,蒸莜面食的时候必须是等锅中水开了上了气以后才能蒸,用冷水蒸出来的莜面失去了筋道的口感。